Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
Врачи назвали три эффективных способа снижения сахара в крови «Упражнения позволяют снизить уровень сахара на 10 процентов», — заявил Герман Гандельман. Известный кардиолог посоветовал выполнять упражнения на растяжку тем, кто опасается повышенного […]
В Шотландии украинских беженцев лишат выплат на жилье
Власти Шотландии отказались продолжать покрывать расходы местных властей на краткосрочное жилье для беженцев с Украины. В прошлом году на покрытие расходов на краткосрочное жилье […]