Стилист назвала главные тренды зимы

Зимой 2023-2024 на пике моды оказались натуральная кожа и мех, при чем не только в верхней одежде. На ведущие мировые подиумы вышли платья, юбки, жилеты, браслеты и чокеры из этих материалов. Также актуальны обувь и сумочки с их использованием, рассказала «Ленте.ру» стилист, дизайнер Юлия Логвинова.

Названы способы привести себя в форму после новогодних праздников

После новогодних праздников организм человека привыкает есть много. Желудок растягивается, поэтому важно разумно ограничивать себя после долгих выходных дней, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина.

Врач назвал опасные последствия недосыпания

Человек — единственное живое существо, которое способно жертвовать сном ради каких-то своих целей. Но ограничивать сон, особенно длительно — это как брать кредит в банке: все равно придется возвращать, притом с процентами. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов.

Назван правильный режим питания до и после физических нагрузок

Питание человека играет особую роль при активных физических нагрузках, в частности при занятиях спортом, сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. В беседе с «Лентой.ру» она рассказала, как правильно питаться до и после тренировок.

Врач назвала приводящую к перееданию и набору массы тела привычку

Торопиться во время приема пищи — крайне вредная привычка, сообщила главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Привычка есть быстро может привести к регулярному перееданию и, как следствие, развитию избыточной массы тела, ожирению и появлению других заболеваний, подчеркнула врач.

Экономист спрогнозировал курс доллара до конца июня

Дальнейшего падения курса рубля ожидать не стоит, полагает кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. В беседе с «Лентой.ру» он спрогнозировал курс доллара до конца июня. Ранее, в начале утренней сессии Мосбиржи 8 июня, доллар превысил 82 рубля, евро – 88 рублей.