Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
More from my site
Глава ЦРУ дал прогноз по Украине
Бои в ближайшие месяцы будут самые критичные для Вооруженных сил Украины (ВСУ), заявил директор ЦРУ Уильям Бернс. «В контексте разведданных следующие несколько месяцев, четыре, пять, […]
Мужчина в метро столкнул подростка под движущийся поезд Прокуратура Москвы сообщила, что на станции метро Киевская мужчина столкнул 15-летнего подростка под движущийся поезд. Инцидент произошел в 16:10 по московскому […]
Губернатор Гусев сообщил о падении беспилотника в Воронеже
Беспилотный летательный аппарат (БПЛА) упал на улице Белинского в Воронеже. Об этом в пятницу, 9 июня, сообщил губернатор российского приграничного региона Александр Гусев, уточнив, […]
Мохамед Салах высказался о 200-м голе за «Ливерпуль» Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах прокомментировал победу в матче 16-го тура английской Премьер-Лиги с «Кристал Пэлас» (2:1). Футболист отметился 200-м голом за клуб во всех […]